MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS
MÉTODOS NATURALES
Los métodos naturales se llaman también de abstinencia periódica porque se deben evitar las relaciones sexuales en los días fértiles de la mujer. En general, la tasa de falla de estos métodos llegan a un 20%, pero puede variar de acuerdo con el uso, conocimiento del organismo o la práctica sexual de la mujer, el hombre o la pareja. Para quienes deseen planear el nacimiento de un hijo, identificar los días fértiles del ciclo menstrual puede ser de gran ayuda.
Los métodos naturales más conocidos son:
RITMO O CALENDARIO
Para llevar a cabo este método la mujer debe registrar por seis meses las fechas en que tiene su menstruación.
Mediante un cálculo matemático se define el periodo fértil durante el cual no debe tener relaciones sexuales.
TEMPERATURA BASAL
La mujer debe tomar diariamente la temperatura de su cuerpo al despertarse y antes de levantarse. La temperatura corporal baja ligeramente 12 a 24 horas antes de la ovulación y después de la ovulación la temperatura sube entre 0.2 y 0.5 grados centígrados. La usuaria de este método debe considerar fértiles todos los días desde el comienzo de su ciclo menstrual hasta tres días después que su temperatura se haya elevado.
MOCO CERVICAL O METODO DE BILLINGS
Este método se basa en los cambios del moco cervical que se hacen más evidentes durante los días de la ovulación cuando este moco toma la apariencia de "clara de huevo" y al tacto es resbaloso y elástico. La ovulación ocurre generalmente un día después de que desaparece este moco. La fertilidad se debe considerar entre dos días antes y cuatro días después de la aparición del moco cervical.
COITO INTERRUMPIDO O RETIRO
Esta práctica requiere que el hombre retire el pene de la vagina de la mujer un momento antes de la eyaculación. Existe el riesgo de que haya espermatozoides en el liquido seminal que sale antes de la eyaculación.
LACTANCIA MATERNA
Para utilizar la lactancia como anticonceptivo, la mujer debe alimentar a su hijo desde el lmomento de nacimiento, como mínimo cada tres horas, tanto de día como de noche.
Entre mayor sea el número de veces que alimente a la criatura, mayor será el porcentaje de efectividad, siempre que no presente la menstruación y que el bebé no inicie otra comida.
Es efectiva hasta un 98% durante los seis primeros meses de lactancia.
MÉTODOS DE BARRERA
Se llaman así aquellos métodos químicos o mecánicos que interfieren el encuentro del óvulo con los espermatozoides. Los métodos de barrera más utilizados son. espermicidas, diafragma y condón.
ESPERMICIDAS
Tabletas, óvulos vaginales y jaleas anticonceptivas.
Son sustancias químicas que destruyen los espermatozoides. La mujer coloca una tableta u óvulo en su vagina, lo más profundo posible unos 10 minutos antes de la relación sexual. Se aconseja, si es seca, humedecerla con su saliva o con agua muy limpia antes de introducirla para facilitar que se disuelva. Las jaleas se aplican en el diafragma antes de utilizarlo.
Los espermicidas tienen un 85% de seguridad. Para mayor efectividad conviene que el compañero sexual utilice un condón al mismo tiempo. Es importante verificar en el empaque la especificación "anticonceptivo", pues se podrían confundir con productos desodorantes vaginales, que no ofrecen ninguna protección.
DIAGRAGMA
Es un pequeño elemento que consiste en un aro flexible, recubierto con un "capuchón" de latex en forma de copa.
Para adquirir este método se debe tener la asesoría de personal de salud entrenado para tal fin, quien orientará a la usuaria respecto del tamaño del diafragma y la manera correcta de utilizarlo.
El diafragma se coloca en el fondo de la vagina de tal manera que cubra el cuello del útero para impedir que los espermatazoides lleguen al útero. Antes de colocar el diafragma, éste debe inpregnarse con jalea anticonceptiva para reforzar su efectividad. Utilizado con la jalea anticonceptiva tiene una efectividad del 95%
CONDÓN
Es una cubierta fabricada en goma muy fina, elaborada especialmente para ser colocada en el pene cuando está en erección antes de la relación sexual dejando un pequeño espacio en la punta y teniendo cuidado de que no quede aire. Después de la eyaculación sujete el condón y retire el pene antes de que pierda su erección. El condón recoge el semen y evita que los espermatozoides penetren en el útero de la mujer. Debe utilizarse un condón por cada relación sexual. Usado correctamente, ofrece una protección del 85%. Si la pareja utiliza al mismo tiempo una tableta vaginal su efectividad aumenta notoriamente.
El condón además de ser un contraceptivo previene el contagio de enfermedades de transmisión sexual (venéreas) y del SIDA.
MÉTODOS HORMONALES
Son aquellos que inhiben la ovulación.
IMPLANTES SUBDÉRMICOS
Está compuesto por 6 pequeñas cápsulas fabricadas en material plástico que contienen una hormona llamada Levonorgestrel que impide la ovulación y altera el moco del cuello del útero para que no pasen espermatozoides. El implante subdérmico debe ser colocado por un profesional de la salud capacitado, previo examen a la usuaria que determine su estado de salud. Se coloca en la cara interna, debajo de la piel del brazo que menos usa. Se recomienda una visita anual de control con el médico. Este implante dura cinco años y tiene una eficacia del 98%. Sin embargo la mujer puede pedir que se lo retiren antes si desea quedar embarazada.
PÍLDORAS ANTICONCEPTIVAS
Es una pastilla que contiene una o dos hormonas -estrógenos y progesterona- que se toma diariamente para evitar el embarazo. Se inicia el mismo día en que comienza la menstruación. La pastilla debe tratar de tomarse siempre a la misma hora. Tiene una efectividad del 98%.
El cartón de 21 pildoras, todas del mismo color, debe consumirse diariamente, sin interrupción. Al terminar el cartón se suspende la toma de la píldora durante una semana y luego reinicia el ciclo. La menstruación se presenta en los días en que no se toma la píldora. Aunque continúe el sangrado debe iniciar el otro cartón el día indicado.
El cartón de 28 pildoras viene con pildoras de dos colores. Para comenzar a tomarlas se siguen las mismas instrucciones del anterior. Se inicia con el grupo de 21 píldoras de un mismo color y se debe dejar de último el grupo de 7 píldoras. Durante estos 7 días aparece el sangrado menstrual. Cuando se termine el cartón se reinicia el ciclo.
Los anticonceptivos orales trifásicos corresponden a una nueva tecnología en anticonceptivos orales que hace que las cantidades de hormonas contenidas en las pastillas sean más bajas y más parecidas a la producción usual del ovario.
Estas pildoras anticonceptivas vienen divididas en tres grupos de siete pastillas cada uno. Se debe comenzar el primer día de sangrado tomando una pastilla de color blanco y continuando con las del grupo dos de color crema y terminando con las del grupo tres de color naranja. Al terminar las 21 píldoras se dejan de tomar durante una semana y luego se reinicia el ciclo.
INYECTABLES
Son inyecciones intramusculares elaboradas con hormonas que inhiben la ovulación, aumentan el espesor del moco cervical haciendo más difícil el paso de los espermatozoides hacia el interior del útero. Los anticonceptivos inyectables tienen una efectividad del 98%. Lo pueden utilizar mujeres de cualquier edad, incluidas las adolescentes y las mujeres lactantes, a partir de seis meses después del parto.
Este método no se recomienda para mujeres con:
Presión arterial alta
Diabetes o trastornos hepáticos
Sangrado vaginal no diagnosticado
Várices profundas o serios problemas circulatorios
Jaquecas frecuentes
Antecedentes de infarto cardíaco
Para mujeres embarazadas
Inyectables Mensuales
La primera ampolla se inyecta entre el primero y el quinto día de iniciada la menstruación. Todos los meses, en la misma fecha en que comenzó este método se administrará una nueva inyección y se continuará así durante el tiempo que desee planificar. Por ejemplo: si la primera dosis se aplicó el 3 de enero, la siguiente sera el 3 de febrero, luego el 3 de marzo y así sucesivamente. Es importante que la usuaria sepa que la menstruación después de la aplicación de la primera dosis, se adelantará entre una y dos semanas, pero luego continuará menstruando cada mes.
Inyectables Trimestrales
La primera inyección se aplica entre el primero y el quinto día de iniciada la menstruación. Este inyectable tiene un efecto anticonceptivo de tres meses, por lo tanto se debe aplicar cada noventa días durante el tiempo que se desee evitar un embarazo.
Es posible que se presenten algunas irregularidades menstruales como ausencia de menstruación, sangrado intermenstrual o prolongado dolor de cabeza; aumento lígero de peso; irritabilidad.
Estos síntomas generalmente desaparecen cuando el organismo de la mujer se ajusta al método anticonceptivo.
Si pasados tres meses los dolores de cabeza persisten, siente dolor en las piernas o la visión se vuelve borrosa debe consultar inmediatamente a un ginecólogo o acudir a PROFAMILIA.
RECOMENDACIONES
Debe tener presente la fecha exacta de su próxima inyección
Se puede aplicar 21 días después del parto si no va a lactar
Si está lactando y va a usar el método mensual iniciarlo a la sexta semana (45 días)
El inyectable trimestral se puede iniciar a la sexta semana de post-parto si está lactando
LAS MUJERES QUE UTILIZAN ANTICONCEPTIVOS INYECTABLES NO ESTÁN PROTEGIDAS DEL VIH/ SIDA NI DE LAS ENFERMEDADES DE TRANSMISIÓN SEXUAL. POR LO TANTO, SI ESTÁN EN RIESGO DE CONTAGIO DEBEN EXIGIR A SU PAREJA QUE USE CONDÓN
DISPOSITIVO INTRAUTERINO -DIU
T DE COBRE
Es un pequeño elemento plástico, con revestimiento de cobre que se coloca dentro de la matriz o utero. Se aplica en cualquier momento preferiblemente durante la menstruación, a los 30 días después de un parto o una cesárea, o inmediatamente después de un aborto, si no hay infección. Este dispositivo intrauterino se puede usar durante diez años y controles médicos cada seis meses.
En algunos casos, durante los primeros meses puede aumentar un poco el sangrado menstrual y los cólicos. Estos malestares son pasajeros. Si continúan o aumentan deberá consultar a su médico. Tiene una efectividad del 98%.
MÉTODOS QUIRÚRGICOS
LIGADURA DE TROMPAS
Método quirúrgico y permanente de anticoncepción para la mujer. Consiste en ligar las trompas para impedir la fecundación. es una operación muy sencilla que no requiere hospitalización.
Toda mujer que no desee tener más hijos puede visitar la clínica de PROFAMILIA donde recibirá información completa y adecuada.
No afecta la vida sexual de la mujer pues su interés sexual no disminuye, al contrario, puede disfrutar su sexualidad intensamente pues tiene la seguridad de que no va a quedar embarazada. Los ciclos menstruales de la mujer continúan como antes de la operación. Es el método más seguro con una eficacia del 99.5%
VASECTOMÍA
Es el método quirúrgico permanente para el hombre. Consiste en ligar y cortar los conductos deferentes por donde pasan los espermatozoides para salir al exterior.
Es una operación muy sencilla que no requiere hospitalización. Después de la operación los espermatozoides son absorbidos por el organismo sin causar ningún transtorno. El hombre sigue teniendo el mismo placer, la misma virilidad y sus eyaculaciones serán normales, con la única diferencia de que no tendrán espermatozoides.
Las relaciones sexuales se pueden iniciar al quinto día después de iniciada la vasectomía utilizando un condón u otro método anticonceptivo en las primeras veinte relaciones sexuales y durante las doce semanas siguientes a la operación.
Es el método más seguro para el hombre con una eficacia del 99.5%
MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS DE EMERGENCIA
Son métodos anticonceptivos utilizados para prevenir un embarazo no deseado cuando se ha tenido una relación sexual sin protección; cuando se ha tenido un accidente anticonceptivo, por ejemplo se rompió el condón o se deslizo dentro de la vagina; cuando se ha olvidado el método de planificación, por ejemplo se ha dejado de tomar dos o más pildoras anticonceptivas o se ha dejado de aplicar la inyección; cuando se ha sido víctima de un abuso sexual.
Los métodos anticonceptivoss de emergencia se deben usar lo más pronto posible después de la relación sexual sin protección.
Estos métodos previenen el embarazo, NO LO INTERUMPEN, por lo tanto si la mujer ya está embarazada no causara efectos sobre ella o sobre el feto.
PRODUCTO DEDICADO O ANTICONCEPTIVO DE EMERGENCIA
A este producto le han llamado de muchas maneras: "píldora del día después", "del día siguiente" o "de la mañana siguiente", "pastilla de emergencia" o "método postcoital", entre otros. Son píldoras anticonceptivas de emergencia que contienen un derivado hormonal y sirven para evitar, después de una relación sexual sin protección, un embarazo no deseado. Su efectividad es del 98%. Impide o rechaza la ovulación, dificulta el paso y el tránsito de los espermatozoides hacia el óvulo, evitando así la fertilización (unión óvulo-espermatozoide).
PILDORAS ANTICONCEPTIVAS TRADICIONALES (MÉTODO YUZPE)
Son las píldoras anticonceptivas tradicionales que contienen dos derivados hormonales. Si se toman en las primeras 72 horas después de la relación sexual sin protección, actúan como anticonceptivo de emergencia.
Es conveniente consultar con un profesional de la salud para la dosificación adecuada.
DISPOSITIVO INTRAUTERINO (DIU)
Es más conocido como la T de Cobre. Este método permite ser utilizado hasta el quinto día después de una relación sexual sin protección. El DIU ofrece adicionalmente hasta diez años de protección anticonceptiva.
Es indispensable la atención de un profesional de salud.
Después de utilizar un Método de Emergencia pueden presentarse o no algunas molestias dependiendo de cada persona, por ejemplo: náuseas o vómito, dolor de cabeza, sensibilidad en las manos (senos), el periodo menstrual se puede correr algunos días, es decir puede llegar más temprano o más tarde de lo normal, en el caso del DIU, pueden presentarse molestias relacionadas con su inserción.
Si se presenta vómito después de dos horas de tomadas las píldoras, estas pierden cualquier efecto y se debe repetir la dosis hormonal. No debe usarse la Anticoncepción de Emergencia como un método de planificación regular porque cabe la posibilidad que pierda efectividad y así corre el riesgo de quedar embarazada. Los estudios realizados a la fecha, no presentan evidencia que la anticoncepción hormonal de emergencia sea efectiva cuando se toma antes de la relación sexual. Su efecto no es anticipado. |